Unsere Kurse

AquaGym (AG01)

Nutzen Sie die positive Kraft des Wassers durch ein sanftes, effektives und abwechslungsreiches Aqua-Training. Die Bandbreite unseres Angebotes reicht von Gymnastik bis Hanteltraining. Dieses Bewegungskonzept ist vielseitig, gesund und macht vor a...

ab 2. September
montags 19.30 Uhr bis 20.15 Uhr
in Hallenbad Wachtberg-Berkum
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AquaGym (AG02)

Nutzen Sie die positive Kraft des Wassers durch ein sanftes, effektives und abwechslungsreiches Aqua-Training. Die Bandbreite unseres Angebotes reicht von Gymnastik bis Hanteltraining. Dieses Bewegungskonzept ist vielseitig, gesund und macht vor a...

ab 28. August
mittwochs 19.30 Uhr bis 20.15 Uhr
in Hallenbad Wachtberg-Berkum
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AquaGymDahl (AGD01)

Nutzen Sie die positive Kraft des Wassers durch ein sanftes, effektives und abwechslungsreiches Aqua-Training. Die Bandbreite unseres Angebotes reicht von Gymnastik bis Hanteltraining. Dieses Bewegungskonzept ist vielseitig, gesund und macht vor a...

ab 2. September
montags 9.00 Uhr bis 9.45 Uhr
in Hotel Dahl in Wachtberg-Niederbachem
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AquaGymDahl (AGD02)

Nutzen Sie die positive Kraft des Wassers durch ein sanftes, effektives und abwechslungsreiches Aqua-Training. Die Bandbreite unseres Angebotes reicht von Gymnastik bis Hanteltraining. Dieses Bewegungskonzept ist vielseitig, gesund und macht vor a...

ab 2. September
montags 10.00 Uhr bis 10.45 Uhr
in Hotel Dahl in Wachtberg-Niederbachem
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AquaGymDahl (AGD03)

Nutzen Sie die positive Kraft des Wassers durch ein sanftes, effektives und abwechslungsreiches Aqua-Training. Die Bandbreite unseres Angebotes reicht von Gymnastik bis Hanteltraining. Dieses Bewegungskonzept ist vielseitig, gesund und macht vor a...

ab 2. September
montags 11.00 Uhr bis 11.45 Uhr
in Hotel Dahl in Wachtberg-Niederbachem
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AquaGymDahl (AGD04)

Nutzen Sie die positive Kraft des Wassers durch ein sanftes, effektives und abwechslungsreiches Aqua-Training. Die Bandbreite unseres Angebotes reicht von Gymnastik bis Hanteltraining. Dieses Bewegungskonzept ist vielseitig, gesund und macht vor a...

ab 2. September
montags 17.15 Uhr bis 18.00 Uhr
in Hotel Dahl in Wachtberg-Niederbachem
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AquaGymDahl (AGD05)

Nutzen Sie die positive Kraft des Wassers durch ein sanftes, effektives und abwechslungsreiches Aqua-Training. Die Bandbreite unseres Angebotes reicht von Gymnastik bis Hanteltraining. Dieses Bewegungskonzept ist vielseitig, gesund und macht vor a...

ab 2. September
montags 18.00 Uhr bis 18.45 Uhr
in Hotel Dahl in Wachtberg-Niederbachem
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AquaGymDahl (AGD06)

Nutzen Sie die positive Kraft des Wassers durch ein sanftes, effektives und abwechslungsreiches Aqua-Training. Die Bandbreite unseres Angebotes reicht von Gymnastik bis Hanteltraining. Dieses Bewegungskonzept ist vielseitig, gesund und macht vor a...

ab 3. September
dienstags 9.00 Uhr bis 9.45 Uhr
in Hotel Dahl in Wachtberg-Niederbachem
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AquaGymDahl (AGD07)

Nutzen Sie die positive Kraft des Wassers durch ein sanftes, effektives und abwechslungsreiches Aqua-Training. Die Bandbreite unseres Angebotes reicht von Gymnastik bis Hanteltraining. Dieses Bewegungskonzept ist vielseitig, gesund und macht vor a...

ab 3. September
dienstags 10.00 Uhr bis 10.45 Uhr
in Hotel Dahl in Wachtberg-Niederbachem
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AquaGymDahl (AGD08)

Nutzen Sie die positive Kraft des Wassers durch ein sanftes, effektives und abwechslungsreiches Aqua-Training. Die Bandbreite unseres Angebotes reicht von Gymnastik bis Hanteltraining. Dieses Bewegungskonzept ist vielseitig, gesund und macht vor a...

ab 29. August
donnerstags 19.00 Uhr bis 19.45 Uhr
in Hotel Dahl in Wachtberg-Niederbachem
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AquaGymDahl (AGD09)

Nutzen Sie die positive Kraft des Wassers durch ein sanftes, effektives und abwechslungsreiches Aqua-Training. Die Bandbreite unseres Angebotes reicht von Gymnastik bis Hanteltraining. Dieses Bewegungskonzept ist vielseitig, gesund und macht vor a...

ab 29. August
donnerstags 20.00 Uhr bis 20.45 Uhr
in Hotel Dahl in Wachtberg-Niederbachem
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AquaGymDahl (AGD10)

Nutzen Sie die positive Kraft des Wassers durch ein sanftes, effektives und abwechslungsreiches Aqua-Training. Die Bandbreite unseres Angebotes reicht von Gymnastik bis Hanteltraining. Dieses Bewegungskonzept ist vielseitig, gesund und macht vor a...

ab 30. August
freitags 16.00 Uhr bis 16.45 Uhr
in Hotel Dahl in Wachtberg-Niederbachem
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Aquatic Fitnes (AF01)

Beim Aquatic Fitness handelt es sich um eine spezielle Form der Wassergymnastik: dem Aquajogging. Auftriebsgürtel lassen Sie im Wasser schweben. Ihre Gelenke werden entlastet. Durch den Wasserwiderstand in verschiedenen Intensitäten wird die M...

ab 2. September
montags 18.00 Uhr bis 18.45 Uhr
in Hallenbad Wachtberg-Berkum
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Aquatic Fitnes (AF02)

Beim Aquatic Fitness handelt es sich um eine spezielle Form der Wassergymnastik: dem Aquajogging. Auftriebsgürtel lassen Sie im Wasser schweben. Ihre Gelenke werden entlastet. Durch den Wasserwiderstand in verschiedenen Intensitäten wird die M...

ab 2. September
montags 18.45 Uhr bis 19.30 Uhr
in Hallenbad Wachtberg-Berkum
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Aquatic Fitnes (AF03)

Beim Aquatic Fitness handelt es sich um eine spezielle Form der Wassergymnastik: dem Aquajogging. Auftriebsgürtel lassen Sie im Wasser schweben. Ihre Gelenke werden entlastet. Durch den Wasserwiderstand in verschiedenen Intensitäten wird die M...

ab 28. August
mittwochs 18.45 Uhr bis 19.30 Uhr
in Hallenbad Wachtberg-Berkum
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Aquatic Fitnes (AF04)

Beim Aquatic Fitness handelt es sich um eine spezielle Form der Wassergymnastik: dem Aquajogging. Auftriebsgürtel lassen Sie im Wasser schweben. Ihre Gelenke werden entlastet. Durch den Wasserwiderstand in verschiedenen Intensitäten wird die M...

ab 28. August
mittwochs 19.30 Uhr bis 20.15 Uhr
in Hallenbad Wachtberg-Berkum
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Aquatic Fitnes (AFB01)

Beim Aquatic Fitness handelt es sich um eine spezielle Form der Wassergymnastik: dem Aquajogging. Auftriebsgürtel lassen Sie im Wasser schweben. Ihre Gelenke werden entlastet. Durch den Wasserwiderstand in verschiedenen Intensitäten wird die M...

ab 31. Oktober
donnerstags 17.15 Uhr bis 18.00 Uhr
in Bodelschwinghschule Friesdorf
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Aquatic Fitnes (AFB02)

Beim Aquatic Fitness handelt es sich um eine spezielle Form der Wassergymnastik: dem Aquajogging. Auftriebsgürtel lassen Sie im Wasser schweben. Ihre Gelenke werden entlastet. Durch den Wasserwiderstand in verschiedenen Intensitäten wird die M...

ab 31. Oktober
donnerstags 18.00 Uhr bis 18.45 Uhr
in Bodelschwinghschule Friesdorf
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Aquatic Fitnes (AFF01)

Beim Aquatic Fitness handelt es sich um eine spezielle Form der Wassergymnastik: dem Aquajogging. Auftriebsgürtel lassen Sie im Wasser schweben. Ihre Gelenke werden entlastet. Durch den Wasserwiderstand in verschiedenen Intensitäten wird die M...

ab 30. September
montags 18.00 Uhr bis 18.45 Uhr
in Traglufthalle Friesdorf
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Aquatic Fitnes (AFF02)

Beim Aquatic Fitness handelt es sich um eine spezielle Form der Wassergymnastik: dem Aquajogging. Auftriebsgürtel lassen Sie im Wasser schweben. Ihre Gelenke werden entlastet. Durch den Wasserwiderstand in verschiedenen Intensitäten wird die M...

ab 30. September
montags 18.45 Uhr bis 19.30 Uhr
in Traglufthalle Friesdorf
Details

Aquatic Fitnes (AFF03)

Beim Aquatic Fitness handelt es sich um eine spezielle Form der Wassergymnastik: dem Aquajogging. Auftriebsgürtel lassen Sie im Wasser schweben. Ihre Gelenke werden entlastet. Durch den Wasserwiderstand in verschiedenen Intensitäten wird die M...

ab 30. September
montags 19.30 Uhr bis 20.15 Uhr
in Traglufthalle Friesdorf
Details

Aquatic Fitnes (AFF04)

Beim Aquatic Fitness handelt es sich um eine spezielle Form der Wassergymnastik: dem Aquajogging. Auftriebsgürtel lassen Sie im Wasser schweben. Ihre Gelenke werden entlastet. Durch den Wasserwiderstand in verschiedenen Intensitäten wird die M...

ab 2. Oktober
mittwochs 17.00 Uhr bis 17.45 Uhr
in Traglufthalle Friesdorf
Details

Aquatic Fitnes (AFF05)

Beim Aquatic Fitness handelt es sich um eine spezielle Form der Wassergymnastik: dem Aquajogging. Auftriebsgürtel lassen Sie im Wasser schweben. Ihre Gelenke werden entlastet. Durch den Wasserwiderstand in verschiedenen Intensitäten wird die M...

ab 2. Oktober
mittwochs 17.45 Uhr bis 18.30 Uhr
in Traglufthalle Friesdorf
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AquaZUMBA (AZ01) - Winter

AquaZumba kombiniert das bekannte ZUMBA Workout mit dem Element Wasser. ZUMBA bedeute übersetzt „sich schnell bewegen und Spaß haben“! Sie tanzen zu lateinamerikanischen Rhythmen im Wasser und kombinieren dies mit Übungen aus der traditionellen Wa...

ab 2. Oktober
mittwochs 18.30 Uhr bis 19.15 Uhr
in Traglufthalle Friesdorf
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AquaZUMBA (AZ02) - Winter

AquaZumba kombiniert das bekannte ZUMBA Workout mit dem Element Wasser. ZUMBA bedeute übersetzt „sich schnell bewegen und Spaß haben“! Sie tanzen zu lateinamerikanischen Rhythmen im Wasser und kombinieren dies mit Übungen aus der traditionellen Wa...

ab 2. Oktober
mittwochs 19.15 Uhr bis 20.00 Uhr
in Traglufthalle Friesdorf
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AquaZUMBA (AZ03)

AquaZumba kombiniert das bekannte ZUMBA Workout mit dem Element Wasser. ZUMBA bedeute übersetzt „sich schnell bewegen und Spaß haben“! Sie tanzen zu lateinamerikanischen Rhythmen im Wasser und kombinieren dies mit Übungen aus der traditionellen Wa...

ab 2. November
samstags 10.30 Uhr bis 11.15 Uhr
in Bodelschwinghschule Friesdorf
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AquaZUMBA (AZ04)

AquaZumba kombiniert das bekannte ZUMBA Workout mit dem Element Wasser. ZUMBA bedeute übersetzt „sich schnell bewegen und Spaß haben“! Sie tanzen zu lateinamerikanischen Rhythmen im Wasser und kombinieren dies mit Übungen aus der traditionellen Wa...

ab 2. November
samstags 11.30 Uhr bis 12.15 Uhr
in Bodelschwinghschule Friesdorf
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Bauch-Beine-Po (BBP01)

… und nicht nur diese Körperteile sollen hier angesprochen werden. Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen knackigen Po – das wünscht man sich! Mit dem richtigen Training kann man einiges erreichen. Gezielte Übungen straffen den Körper ...

ab 29. August
donnerstags 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
in Hotel Dahl in Wachtberg-Niederbachem
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Bodystyling (BS01)

Bodystyling ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe für alle Altersklassen mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender und flotter Musik. Die Grundelemente fördern hauptsächlich die Kondition von Herz und Kreislauf und die Koordination ...

ab 29. August
donnerstags 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
in Hotel Dahl in Wachtberg-Niederbachem
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Bodyworkout (BW02)

- Spezial - mit Leichtigkeit zur Bestform Dieses Bodyworkout setzt sich zusammen aus einem speziellen, an der Universität Bayreuth entwickelten, gesundheits-orientierten Krafttraining ohne Geräte und dem Einsatz individuell befüllbarer Schwung...

ab 29. August
donnerstags 9.30 Uhr bis 10.30 Uhr
in Haus der GKG Bergfunken in Bad Godesberg
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Eltern-Kind-Schwimmen (EKS01)

Das Eltern-Kind-Schwimmen unterteilt sich bei uns in vier Altersgruppen (von 6 Monaten bis 4 Jahren). Die Kurse finden im Lehrschwimmbecken des Wachtbergbades statt, welches 30 Grad warm ist. Die Kurse gehen über 30 Minuten, in denen das Ki...

ab 31. August
samstags 15.30 Uhr bis 16.00 Uhr
in Hallenbad in Wachtberg-Berkum
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Eltern-Kind-Schwimmen (EKS02)

Das Eltern-Kind-Schwimmen unterteilt sich bei uns in vier Altersgruppen (von 6 Monaten bis 4 Jahren). Die Kurse finden im Lehrschwimmbecken des Wachtbergbades statt, welches 30 Grad warm ist. Die Kurse gehen über 30 Minuten, in denen das Ki...

ab 31. August
samstags 16.00 Uhr bis 16.30 Uhr
in Hallenbad in Wachtberg-Berkum
Details

Eltern-Kind-Schwimmen (EKS03)

Das Eltern-Kind-Schwimmen unterteilt sich bei uns in vier Altersgruppen (von 6 Monaten bis 4 Jahren). Die Kurse finden im Lehrschwimmbecken des Wachtbergbades statt, welches 30 Grad warm ist. Die Kurse gehen über 30 Minuten, in denen das Ki...

ab 31. August
samstags 16.30 Uhr bis 17.00 Uhr
in Hallenbad in Wachtberg-Berkum
Details

Eltern-Kind-Schwimmen (EKS04)

Das Eltern-Kind-Schwimmen unterteilt sich bei uns in vier Altersgruppen (von 6 Monaten bis 4 Jahren). Die Kurse finden im Lehrschwimmbecken des Wachtbergbades statt, welches 30 Grad warm ist. Die Kurse gehen über 30 Minuten, in denen das Ki...

ab 31. August
samstags 17.00 Uhr bis 17.30 Uhr
in Hallenbad in Wachtberg-Berkum
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Faszientraining (FT02)

Faszien (Bindegewebe) sind das, was jeden Muskel, jede Bandstruktur aber auch jeden Knochen und jedes Organ umhüllt. Sie vernetzen unseren ganzen Körper. Neueste wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben, dass Faszien bei der Kraftübertragung...

ab 29. August
donnerstags 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr
in Haus der GKG Bergfunken in Bad Godesberg
Details

Faszientraining (FT03)

Faszien (Bindegewebe) sind das, was jeden Muskel, jede Bandstruktur aber auch jeden Knochen und jedes Organ umhüllt. Sie vernetzen unseren ganzen Körper. Neueste wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben, dass Faszien bei der Kraftübertragung...

ab 3. September
dienstags 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr
in Walter-Möhren Kindertagesstätte von St. Georg
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Faszientraining (FT04)

Faszien (Bindegewebe) sind das, was jeden Muskel, jede Bandstruktur aber auch jeden Knochen und jedes Organ umhüllt. Sie vernetzen unseren ganzen Körper. Neueste wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben, dass Faszien bei der Kraftübertragung...

ab 3. September
dienstags 19.15 Uhr bis 20.15 Uhr
in Walter-Möhren Kindertagesstätte von St. Georg
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Grundlagenkurs 1 ab Februar 2020 (GAK 1)

ZUR ANMELDUNG NUTZEN SIE BITTE DAS OBEN ANGEZEIGTE ANMELDEFORMULAR FÜR KINDERSCHWIMMKURSE. Der Grundlagenkurs 1 teilt sich in zwei kleinere Gruppen (Bahn 1 und Bahn 2) auf. Damit können wir individuell auf das jeweilige Leistungsniveau der Kind...

ab 1. Februar
mittwochs 17.00 Uhr- 18.30 Uhr und freitags 16.00 Uhr bis 17.30 Uhr (September bis April); donnerstags 17.15 Uhr bis 18.45 Uhr und samstags 14.00 Uhr bis 15.30 Uhr in der Bodelschwinghschule in Friesdorf (Mai bis August)
in Traglufthalle Friesdorf
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Grundlagenkurs 1 ab Februar 2020 (GAW 1)

ZUR ANMELDUNG NUTZEN SIE BITTE DAS OBEN ANGEZEIGTE ANMELDEFORMULAR FÜR KINDERSCHWIMMKURSE. Grundlagenkurs 1 Der Grundlagenkurs 1 teilt sich in zwei kleinere Gruppen (Bahn 1 und Bahn 2) auf. Damit können wir individuell auf das jeweilige Leistu...

ab 1. Februar
montags 17.30 Uhr - 19.00 Uhr und freitags 18.30 Uhr - 20.00 Uhr
in Hallenbad Wachtberg-Berkum
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Grundlagenkurs 1 ab Februar 2020 (GAW 2)

ZUR ANMELDUNG NUTZEN SIE BITTE DAS OBEN ANGEZEIGTE ANMELDEFORMULAR FÜR KINDERSCHWIMMKURSE. Grundlagenkurs 1 Der Grundlagenkurs 1 teilt sich in zwei kleinere Gruppen (Bahn 1 und Bahn 2) auf. Damit können wir individuell auf das jeweilige Leistu...

ab 1. Februar
mittwochs 17.30 Uhr - 19.00 Uhr und samstags 14.00 Uhr - 15.30 Uhr
in Hallenbad Wachtberg-Berkum
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IDOGO (ID01)

IDOGO® ist ein neues Trainingssystem, in dem die Erfahrungen jahrtausendealter östlicher Medizin mit Erkenntnissen westlicher Trainingskonzepte verbunden werden. Mit Hilfe eines speziell entwickelten Trainingsgerätes, dem IDOGO-Stab, werden Übunge...

ab 3. September
dienstags 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr
in Walter-Möhren Kindertagesstätte von St. Georg
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Nordic Walking (NW02)

Das Nordic Walking ist leicht erlernbar und bietet ein sanftes Ganzkörpertraining mit maximalen Übungseffekten durch das Gehen/Walken mit speziellen Stöcken. Es ist gelenkschonend und muskelkräftigend und lindert Schmerzen bei Verspannungen. Auße...

ab 3. September
dienstags 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr
in Wanderparkplatz zwischen Gimmersdorf und dem Villiper Kreisel
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Nordic Walking (NW03)

Das Nordic Walking ist leicht erlernbar und bietet ein sanftes Ganzkörpertraining mit maximalen Übungseffekten durch das Gehen/Walken mit speziellen Stöcken. Es ist gelenkschonend und muskelkräftigend und lindert Schmerzen bei Verspannungen. Auße...

ab 29. August
donnerstags 9.00 Uhr bis 10.30 Uhr
in Wanderparkplatz zwischen Gimmersdorf und dem Villiper Kreisel
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Nordic Walking Treff

Der Treff richtet sich an alle Interessierte, die bereits die Technik „Nordic Walking“ kennen gelernt haben und nunmehr regelmäßig Sport treiben möchten. Sie sind beim Nordic-Walking-Treff richtig, wenn Sie - sich bewegen wollen - Stress abba...

ab 24. November
samstags 9.00 Uhr
in Wanderparkplatz zwischen Gimmersdorf und dem Villiper Kreisel
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Pilates (P01)

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training schließt...

ab 2. September
montags 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
in ev. Gemeindehaus in Niederbachem
Details

Pilates (P02)

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training schließt...

ab 2. September
montags 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
in ev. Gemeindehaus in Niederbachem
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Pilates (P03)

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training schließt...

ab 2. September
montags 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr
in ev. Gemeindehaus in Niederbachem
Details

Pilates (P06)

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training schließt...

ab 28. August
mittwochs 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
in Hotel Dahl in Wachtberg-Niederbachem
Details

Pilates (P07)

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training schließt...

ab 28. August
mittwochs 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
in Hotel Dahl in Wachtberg-Niederbachem
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Powermix Fitness (PM 01)

Dieses Angebot richtet sich an alle Bewegungsbegeisterten, die ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern wollen. Durch gezielte Gymnastik zu Musik werden die verschiedenen Muskelgruppen gekräftigt, koordinative Fähigkeiten geschult und die...

ab 3. September
dienstags 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
in Turnhalle in Wachtberg-Berkum
Details

Powermix Fitness (PM 02)

Dieses Angebot richtet sich an alle Bewegungsbegeisterten, die ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern wollen. Durch gezielte Gymnastik zu Musik werden die verschiedenen Muskelgruppen gekräftigt, koordinative Fähigkeiten geschult und die...

ab 3. September
dienstags 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
in Turnhalle in Wachtberg-Berkum
Details

QiGong (Q01)

Qi Gong heißt wörtlich übersetzt: "Das Arbeiten mit der Lebensenergie". Es ist eine jahrtausende alte Bewegungslehre aus China und fester Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Ziel ist es, mit sanften Bewegungsabläufen in Verbindun...

ab 2. September
montags 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr
in ev. Gemeindehaus in Wachtberg-Niederbachem
Details

QiGong (Q02)

Qi Gong heißt wörtlich übersetzt: "Das Arbeiten mit der Lebensenergie". Es ist eine jahrtausende alte Bewegungslehre aus China und fester Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Ziel ist es, mit sanften Bewegungsabläufen in Verbindun...

ab 2. September
montags 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr
in ev. Gemeindehaus in Wachtberg-Niederbachem
Details

QiGong (Q03)

Qi Gong heißt wörtlich übersetzt: "Das Arbeiten mit der Lebensenergie". Es ist eine jahrtausende alte Bewegungslehre aus China und fester Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Ziel ist es, mit sanften Bewegungsabläufen in Verbindun...

ab 28. August
mittwochs 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
in Kath. Familienzentrum Berkum
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Schwimmkurs für Erwachsene (SKE01)

Sie beherrschen das Brustschwimmen und wollen das Kraul- und Rückenschwimmen erlernen, dann nutzen Sie unseren Schwimmkurs. Das Rückenkraulschwimmen sorgt für eine ungehinderte Atmung, ist muskelkräftigend im Rückenbereich, mobilisiert die Wirb...

ab 31. August
samstags 15.30 Uhr bis 16.15 Uhr
in Hallenbad Wachtberg-Berkum
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Schwimmkurs für Erwachsene (SKE02)

Sie beherrschen das Brustschwimmen und wollen das Kraul- und Rückenschwimmen erlernen, dann nutzen Sie unseren Schwimmkurs. Das Rückenkraulschwimmen sorgt für eine ungehinderte Atmung, ist muskelkräftigend im Rückenbereich, mobilisiert die Wirb...

ab 31. August
samstags 16.15 Uhr bis 17.00 Uhr
in Hallenbad Wachtberg-Berkum
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Strong by ZUMBA (SZ01)

Strong by Zumba ist ein kraftvolles Konditionstraining mit dem Sie Ihren gesamten Körper fordern. Die Musik, die Beats und die Effekte sind genau auf das Programm abgestimmt. Damit können Sie noch intensiver trainieren. Schnelligkeit, Kraft, Mobil...

ab 3. September
dienstags 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr
in Gymnastikhalle in Wachtberg-Villip
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Yogilates (Y01)

Beim Yogilates werden Elemente des Yoga mit denen des Pilates zu einem besonderen Workout für den Körper und die Seele verbunden. Beim Yoga geht es um das Erlangen eines inneren und äußeren Gleichgewichtes, um Platz im eigenen Körper zu schaff...

ab 2. September
montags 9.00 Uhr bis 10.15 Uhr
in ev. Gemeindehaus in Niederbachem
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Zirkustechniken für Kinder (ZT01)

Turnhalle steht auf dem Kopf! Wir bieten ein ganz besonderes Bewegungserlebnis für Kinder an. Bei diesem Kurs ist Ihr Kind richtig, wenn es die Möglichkeiten der Jonglage und die Vielfältigkeit der Akrobatik kennen lernen möchte. Außerdem w...

ab 28. August
mittwochs 15.30 Uhr bis 16.30 Uhr
in Turnhalle der ehemaligen Michaelschule in Bad Godesberg
Details

Zirkustechniken für Kinder (ZT02)

Turnhalle steht auf dem Kopf! Wir bieten ein ganz besonderes Bewegungserlebnis für Kinder an. Bei diesem Kurs ist Ihr Kind richtig, wenn es die Möglichkeiten der Jonglage und die Vielfältigkeit der Akrobatik kennen lernen möchte. Außerdem w...

ab 28. August
mittwochs 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr
in Turnhalle der ehemaligen Michaelschule in Bad Godesberg
Details

ZUMBA Kids (Z07)

ZUMBA®fitness ist ein ganz besonderes Workout! Übersetzt bedeutet Zumba „sich schnell bewegen und Spaß haben“! Es wurde Mitte der 90er Jahre vom Kolumbianer Alberto „Beto“ Perez entwickelt, der auch als Choreograf für internationale Superstars de...

ab 3. September
dienstags 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr
in Gymnastikhalle in Wachtberg-Villip
Details

ZUMBA Kids (Z08)

ZUMBA®fitness ist ein ganz besonderes Workout! Übersetzt bedeutet Zumba „sich schnell bewegen und Spaß haben“! Es wurde Mitte der 90er Jahre vom Kolumbianer Alberto „Beto“ Perez entwickelt, der auch als Choreograf für internationale Superstars de...

ab 3. September
dienstags 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr
in Gymnastikhalle in Wachtberg-Villip
Details

ZUMBA Teens (Z06)

ZUMBA®fitness ist ein ganz besonderes Workout! Übersetzt bedeutet Zumba „sich schnell bewegen und Spaß haben“! Es wurde Mitte der 90er Jahre vom Kolumbianer Alberto „Beto“ Perez entwickelt, der auch als Choreograf für internationale Superstars de...

ab 30. August
freitags 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr
in Turnhalle der ehemaligen Michaelschule in Bad Godesberg
Details

ZUMBA (Z01)

ZUMBA®fitness ist ein ganz besonderes Workout! Übersetzt bedeutet Zumba „sich schnell bewegen und Spaß haben“! Es wurde Mitte der 90er Jahre vom Kolumbianer Alberto „Beto“ Perez entwickelt, der auch als Choreograf für internationale Superstars de...

ab 3. September
dienstags 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
in Gymnastikhalle in Wachtberg-Villip
Details

ZUMBA (Z04)

ZUMBA®fitness ist ein ganz besonderes Workout! Übersetzt bedeutet Zumba „sich schnell bewegen und Spaß haben“! Es wurde Mitte der 90er Jahre vom Kolumbianer Alberto „Beto“ Perez entwickelt, der auch als Choreograf für internationale Superstars de...

ab 2. September
montags 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr
in Turnhalle in Wachtberg-Niederbachem
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Über uns

Vielen Dank für Ihr Interesse an der SG WAGO 1950 e.V.!

Mit diesen Informationen wollen wir Ihnen unseren Verein und sein Leistungsangebot zusammengefasst vorstellen und Ihnen Ihre Entscheidung erleichtern bei uns einzutreten oder bei unseren Kursen mitzumachen.

Ziel der SG WAGO 1950 e.V. ist die Förderung des Schwimmsportes vorwiegend im Breitensportbereich, aber auch im Leistungssportbereich. Deshalb sind Sie bei uns richtig, wenn Sie das Schwimmen erlernen oder etwas für die Gesundheit tun wollen.
Das gesamte Breitensportangebot vom Quereinsteiger bis zum Wettkampfschwimmer ist mit dem Mitgliedsbeitrag abgegolten. Für besondere Kursangebote erheben wir eine Teilnahmegebühr, die für Vereinsmitglieder meistens reduziert ist.

Die Jahresmitgliedsbeiträge betragen für erwachsene Einzelmitglieder 120,00 EUR, für Kinder und Jugendliche 88,00 EUR, bei 2 Personen 160,00 EUR und bei 3 und mehr Personen 200,00 EUR. Die einmalige Aufnahmegebühr beträgt 36,00 EUR. Die Bezahlung erfolgt ausschließlich per Bankeinzug. Der erste Beitrag wird zusammen mit der Aufnahmegebühr eingezogen.

Um Mitglied bei der SG WAGO 1950 e.V. zu werden, füllen Sie bitte den Aufnahmeantrag aus und geben ihn während der Übungsstunden bei einem der Ansprechpartner oder bei einem Übungsleiter ab oder schicken ihn per Post an unsere Anschrift.

Wir würden uns sehr über eine Anmeldung oder Ihren Beitritt freuen.
Selbstverständlich freuen wir uns aber auch über jede Anregung und jedes Angebot zur Mithilfe von Ihnen. Denn ein Verein lebt von den Mitgliedern und deren Mithilfe und Ideen.

Kontakt

Schwimmgemeinschaft Wachtberg - Godesberg 1950 e. V.

Peter Kruse
- 1. Vorsitzender -

Beethovenallee 5
D-53173 Bonn-Bad Godesberg

Telefon : 0228 / 52 88 01 39
Telefax : 0228 / 38 72 87 60

E-Mail : kruse@sg-wago.de
Homepage: www.sg-wago.de