AquaZUMBA (AZ01)
AquaZUMBA

AquaZumba kombiniert das bekannte ZUMBA Workout mit dem Element Wasser. ZUMBA bedeute übersetzt „sich schnell bewegen und Spaß haben“! Sie tanzen zu lateinamerikanischen Rhythmen im Wasser und kombinieren dies mit Übungen aus der traditionellen Wassergymnastik.

Sie trainieren den ganzen Körper (Arme, Beine und Rumpfmuskulatur) gleichmäßig ohne diesen zu überlasten. Das Element Wasser schont die Gelenke und Knochen, daher genießt selbst ein schwerer Körper neue Bewegungserlebnisse.

Egal ob jung oder alt, wohlgeformt oder schlank, beweglich oder steif – im Wasser sind alle gleich. Schwimmkenntnisse sind nicht erforderlich, da das Angebot im Flachwasser stattfindet.

Der Kurs findet im Lehrschwimmbecken der Traglufthalle in Friesdorf statt.


Teilnehmer:
8 freie Plätze
Zeitraum:
8 Jan. 2020 (Mittwoch) - 29 April 2020 (Mittwoch)
Daten:
08.01.2020, 15.01.2020, 22.01.2020, 29.01.2020, 05.02.2020, 12.02.2020, 19.02.2020, 26.02.2020, 04.03.2020, 11.03.2020, 18.03.2020, 25.03.2020, 01.04.2020, 22.04.2020, 29.04.2020
Ort:
Traglufthalle Friesdorf
Uhrzeit:
mittwochs 18.30 Uhr bis 19.15 Uhr
Preise:
4,50 € pro Einheit × 15 Einheiten (Gesamt: 67,5 €) / Mitglieder
8,00 € pro Einheit × 15 Einheiten (Gesamt: 120,0 €) / Standard
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