003 Fitness und Basketball für Sie und Ihn ab 40 Jahre - Start am 6.Mai 2019
Fitness

Zu Beginn der Kursstunde werden Übungen zur Verbesserung der Kraft und Ausdauer angeboten, ausgerichtet auf die Bein-, Bauch-, Rücken-, Schulter- und Armmuskulatur.

Anschließend wird Basketball geübt und gespielt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Der Spaß am gemeinsamen Spiel steht hier im Vordergrund.

Die Kurseinheiten dauern jeweils von 20:00 bis 21:45 Uhr


Teilnehmer:
15 freie Plätze
Zeitraum:
6 Mai 2019 (Montag) - offenes Ende
Daten:
06.05.2019, 13.05.2019, 20.05.2019, 27.05.2019, 03.06.2019, 10.06.2019, 17.06.2019, 24.06.2019, 01.07.2019, 08.07.2019
Ort:
Warburg - Eingang Dreifachturnhalle
Uhrzeit:
20:00 Uhr
Preise:
50,00 € / Mitglieder
75,00 € / Standard
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