Einführung Brust / Delfin (MR2019-007)
Lehrgang

Inhalte:
Die Gleichschwimmarten werden anhand methodischer Reihen in
Theorie und Praxis systematisch aufgebaut. Die anspruchsvolle Koordination der Arm- und Beinbewegung werden durch vielfältige praktische Übungen vermittelt. Zusätzlich werden Methoden der Fehlererkennung und der Fehlerbeseitigung besprochen.
Vom „Flippern“ zum Delfinschwimmen
Vom „Schüssel auskratzen“ zum Brustarmzug
Vom „Luftholen“ zum Atmen

Zielgruppe:
Der Lehrgang richtet sich an Übungsleiter und Vereinsmitglieder die nach der Wassergewöhnung bzw. Wasserbewältigungsphase die eigentlichen Schwimmtechniken einführen.
Mindestalter 16 Jahre

Info:
Selbstverpflegung!
Der Lehrgang wird mit 8 Lerneinheiten zur Verlängerung der C-Lizenz anerkannt.


Teilnehmer:
14 freie Plätze
Zeitraum:
6 April 2019 (Samstag) - 6 April 2019 (Samstag)
Daten:
06.04.2019
Ort:
Deutsche Sporthochschule Köln, Gästehaus und Schwimmzentrum der Spoho, Guths-Muts-Weg 1, 50933 Köln
Uhrzeit:
09:00 - 17:00 Uhr
Preise:
25,00 € / Mitglieder
100,00 € / Standard
50,00 € / Alternativ
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